1. Behagelig at have på
Den primære fordel ved det yogatøj, jeg vil dele med jer, er, at når vi har det på, er det mere passende og behageligt end almindeligt tøj. Så hvis du dyrker yoga eller dyrker sport, kan vi selv forberede yogatøj. På denne måde vil vi være mere komfortable, når vi har den på, der vil ikke være noget sted at være bundet, og vores krop vil være bedre. Vores kroppe er også bedre i stand til kun at engagere sig i vores bevægelser, når de er i en behagelig tilstand, så dette er det bedre tøj at have på, når vi ønsker at gøre det mere naturligt og komfortabelt. Lad os prøve det selv.
2. Varmeafledning og svedoptagelse
At dømme ud fra yogatøjets stoffer og materialer virker det generelt svedabsorberende, og har samtidig en god varmeafledningseffekt. Derfor kan det at bære denne form for yogatøj, når man dyrker yoga, hjælpe med at absorbere sved fra kroppen, og det har også en hurtigtørrende effekt. På den måde, når vores tøj sveder, klæber det ikke til os og tørrer os hurtigt ud. Lad os ikke have vådt tøj på, for først da vil vi være meget utilpas. Så dette er en af fordelene ved yogatøj. Især venner, der sveder meget, anbefales det at vælge denne form for yogatøj. Bedre engagement gennem bevægelse, uhindret af tøj.
3. Beskyt vores krop
Yogatøj kan bedre beskytte vores krop. For eksempel bør venner, der laver yoga, vide, at de skal være særligt opmærksomme på styrken eller sammentrækningen af underlivet, når de træner. Så du kan ikke blotte din navle. Ellers vil det have en dårlig effekt på vores krop. Efter at have haft yogatøjet på, kan det dække maven. På denne måde kan underlivet være godt beskyttet og vil ikke lække ud. Så når du vælger yogatøj, skal overkroppen være længere, og underkropsbukserne skal være højtaljede. Fordi det bedre kan beskytte navlen og maven, er denne kropsbeskyttelse også en vigtig rolle for yogatøj. Prøv det. Uanset hvilket aspekt du ser på, er der mange fordele ved yogatøj.
Fordi professionelt yogatøj er super elastisk og svedabsorberende, er tøj det grundlæggende udstyr for begyndere. Vi ser ofte, at yogabevægelser er bløde og brede, så det kræves, at yogaøvelsestøjet ikke er for stramt. Tøj, der er for tætsiddende, er ikke befordrende for strækningen af bevægelsen. Yogatøjet, vi ser, er grundlæggende stramt og løst. Toppene er generelt relativt stramme, men bukserne er virkelig løse, hvilket er for at lette bevægelsen. Så længe jakken kan passe til dit eget temperament, skal bukserne være løse og afslappede.
Indlægstid: 19. december 2022
